Le remède naturel de ma grand-mère pour libérer les voies respiratoires
Dans un langage plus châtié, nous parlerions de "se débarrasser des mucosités qui encombrent la gorge et les bronches", mais glaires, mucosités ou sécrétions, l'inconfort est le même.
Aujourd'hui, je veux partager avec vous une recette précieuse venant de ma grand-mère chérie. Je m'en suis souvenue alors que je soignait mon père qui souffrait d'un cancer des poumons provoquant des sécrétions chroniques que la médecine conventionnelle n'apaisait pas depuis 2 ans. Je l'ai "un peu poussé" à prendre ce remède, au départ il ne voulait rien entendre, puis 2 ans après il vient de lui-même me demander ce sirop et il a été soulagé en deux jours. Idem pour mon fils qui n'a plus fait de bronchites en prenant ce sirop dès les premiers symptômes de refroidissement.
La recette du sirop :
Ce remède simple utilise des ingrédients que nous avons tous dans notre cuisine pour leurs propriétés antiseptiques et expectorantes.
Ce qu'il vous faut :
- 1 oignon (épluché et coupé en quartiers)
- du miel liquide (de préférence bio ou de qualité)
- le jus d'un citron jaune (ou de deux petits citrons verts)
- 1 bocal en verre type pot de confiture vide

La préparation :
- Placez l'oignon coupé dans le bocal.
- Recouvrez les morceaux avec le miel (exemple s'il y a 5 cm d'oignons, ce sera 5 cm de miel)
- Ajoutez le jus de citron.
- Laissez reposer environ une heure, puis secouez pour bien mélanger les ingrédients.
Conseils d'utilisation :
Vous pouvez consommer le sirop au bout d'une heure, en laissant les morceaux d'oignon au fond, et à température ambiante.
Au bout de trois jours, retirez les oignons et placez le bocal au réfrigérateur.
Pour une efficacité optimale, voici les dosages recommandés lors des repas :
- Adultes : 1 cuillère à soupe, 3 fois par jour.
- Enfants (de 1 à 14 ans) : 1 cuillère à café, 3 fois par jour.
Conservation :
Ce sirop se conserve parfaitement au réfrigérateur jusqu'à un an.
Note importante et précautions :
- Enfants : Ne jamais donner de miel à un nourrisson de moins de 1 an (risque de botulisme infantile).
- Diabète : Bien que le miel soit un sucre naturel complexe, il contient des glucides. Si vous êtes diabétique, demandez conseil à votre médecin avant de l'intégrer à votre routine.
- Avis médical : Ce remède naturel est un complément de confort. Il ne remplace en aucun cas un traitement médical prescrit par votre médecin, surtout en cas de pathologie grave.
Pourquoi ce remède fonctionne ?
L'oignon est un anti-infectieux naturel puissant, le miel apaise les muqueuses irritées et le citron apporte la dose de vitamine C nécessaire pour soutenir le système immunitaire.
Et vous, quels sont vos secrets de grand-mère pour traverser l'hiver ? Dites-le moi en commentaire !
Une bonne adresse :
Je ne résistes pas à vous donner l'adresse de mes amis apiculteurs qui produisent des miels bio délicieux, dont le fameux miel de sapin des Vosges, bien connu pour ses qualités antiseptiques et anti-inflammatoires : Miels et Saveurs

2 commentaires
Véronique
Coucou Sophie, je préparais toujours ce sirop en hiver pour mes enfants lorsqu'ils étaient enrhumés et avaient la toux. Celà fonctionnait très très bien. Merci encore pour la recette que je garde précieusement.
Amicalement.
Véronique
Sophie FERBER
Oui, Véronique, cela fonctionne aussi pour un début de symptôme grippal.
Merci pour ton message